TỈNH THỨC & HẠNH PHÚC

Theo thượng tọa Thích Trí Chơn, đứa trẻ cần 3 năm để học nói giỏi, nhưng con người cần tới cả đời để học lắng nghe. Lắng nghe, thấu hiểu theo hạnh của Bồ Tát Quán Thế Âm thì sẽ có hạnh phúc, bình an.

Mọi người thường hay nhầm lẫn khái niệm uy lực với quyền lực. Nếu quyền lực là dùng quyền uy để lấn lướt hay khiến người khác khiếp sợ và nghe theo mình, vậy còn uy lực được hiểu như thế nào? The Quoc Khanh Show lần này mang đến một subseries mới mang tên “Mindful Leadership - Lãnh đạo tỉnh thức". Ở tập đầu tiên, host Quốc Khánh và Thầy Minh Niệm sẽ trò chuyện xoay quanh chủ đề Uy lực. Là một người lãnh đạo, uy lực là một yếu tố quan trọng để quản trị và dẫn dắt đội ngũ phát triển nhưng khi nào thì mới nên thị uy? Để tạo sinh uy lực, người lãnh đạo phải rèn luyện sức mạnh từ bên trong như thế nào? Hãy cùng theo dõi cuộc trò chuyện mới nhất của Mindful Leadership để lắng nghe những chia sẻ sâu sắc từ Thầy Minh Niệm.

Mindful Parenting là chuỗi nội dung đầu tiên dành cho cha mẹ trên kênh Vietsuccess. Chương trình hướng tới việc hóa giải các vấn đề trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, từ đó giúp cha mẹ chuyển hóa hành động, suy nghĩ và cảm xúc để nuôi dạy con trong tỉnh thức.  Con cái là sản phẩm của cha mẹ vậy nên nếu muốn con trưởng thành theo cách tốt nhất thì bản thân cha mẹ phải là phiên bản tốt nhất của mình. Ở tập đầu tiên của Mindful Parenting, Host Quốc Khánh có dịp trò chuyện cùng Thầy Minh Niệm để bàn luận về việc như thế nào là cha mẹ tỉnh thức? Khi nào nên sẵn sàng trở thành cha mẹ, sẵn sàng cho việc có con? 

Bản chất của chúng ta vốn luôn luôn trong trẻo, sáng suốt nhưng vì không biết cách chăm sóc, quản lý nên phần lớn ta sống trong sự che phủ bởi những áng mây mờ của suy nghĩ, lo lắng. Để rồi đến khi xảy ra biến cố ta mới biết những gì mình đang theo đuổi không có nhiều giá trị đến thế. Ở tập mới nhất của Mindful Leadership - Lãnh đạo tỉnh thức, chúng ta sẽ được lắng nghe Thầy Minh Niệm chia sẻ về sự khác biệt giữa nhà lãnh đạo tỉnh thức và không tỉnh thức, cách để chăm sóc tâm thức của mình. Và làm sao để làm như chơi, làm việc hết mình mà vẫn thăng hoa trong những giá trị đạo đức? Hãy cùng lắng nghe cuộc trò chuyện này của host Quốc Khánh và Thầy Minh Niệm.

Chánh niệm là gì ? Theo nguyên tắc và sự phân tích của Khoa học. 

Thiền sư Thích Nhất Hạnh từng nói: “There is no way to happiness. Happiness is the way” (Không có con đường nào dẫn đến hạnh phúc. Hạnh phúc chính là con đường)

Trong cuốn sách "Lãnh đạo bằng chánh niệm", tác giả Palma Michel chia sẻ, nhiều trường nổi tiếng như Harvard, Stanford, INSEAD... đã đưa môn thực hành chánh niệm/khoa học về thiền vào chương trình đào tạo MBA hoặc các khóa học về kỹ năng lãnh đạo.

Bài pháp thoại về Cách Để Nhìn Thấu Suốt Mọi Vấn Đề " Hạnh phúc không tự nhiên mà có, nó đến từ chính hành động của bạn! " (Kênh hoàn toàn phi lợi nhuận)

Tâm tĩnh như nước là cảnh giới tinh thần cao thượng Trong cuộc sống thường ngày, có một số người rất nóng vội, bởi vì một chút việc nhỏ mà nổi trận lôi đình, hoặc bởi một câu nói không hợp ý mà buông lời nhục mạ. Nhưng một vài người khác thì mỗi ngày đều dùng tâm thái bình tĩnh để xử lý vấn đề, không sợ hãi trước vinh nhục. Đó là bởi họ giữ được “tâm tĩnh như nước”. Phúc khí, may mắn của một người không phải là ngẫu nhiên, mà do chính tính cách, thái độ sống của mỗi người quyết định. Những kiểu người có phúc khí dày sẽ làm việc được việc, vạn sự ắt thành công. Làm sao để càng sống, phúc càng lớn?

Nhà có ruộng vườn đất đai màu mỡ thì có thể tích trữ lương thực phòng khi đói. Ruộng đất luôn gắn chặt với cuộc sống con người. Xưa nay, người phương Đông luôn coi ruộng đất là yếu tố căn bản của sự sinh tồn, là báu vật để đời, bởi vậy mà cha mẹ luôn mong muốn để lại vài phần ruộng đất cho con cháu.

Đức Thích-ca Mâu-ni là vị Phật lịch sử và cách nay đã lâu lắm, đã khám phá ra một Con Đường thật độc đáo, đấy là Con Đường giúp chúng ta loại bỏ mọi khổ đau và tìm thấy một sự tự do đích thật. Sau khi khám phá ra Con Đường đó thì Đức Phật, lúc ấy còn rất trẻ, đã hy sinh phần còn lại của kiếp nhân sinh cuối cùng của mình để trỏ cho chúng ta trông thấy Con Đường ấy bằng ngón tay của chính Ngài. Hôm nay chúng ta là những người đang tu tập bằng cách hướng theo ngón tay của Ngài và bước theo các vết chân của Ngài vẫn còn in đậm trên Con Đường ấy.