Tìm kiếm

NHẬT KÝ CUỘC SỐNG

Những bài viết hay về những góc nhìn và tâm sự của cuộc sống.

Xem dưới dạng Lưới Danh sách
Sắp xếp theo
Trưng bày trên một trang

Sống tỉnh thức - Mindfulness

Tỉnh thức không thể do ai cho mình, hoặc tự nhiên mà có. Hãy kiên nhẫn tập luyện, tất cả đều cần có thời gian và sức bền, hãy tạo cho mình một thói quen làm việc trong tỉnh thức. Càng tỉnh thức, càng làm chủ tâm mình tốt hơn, cuộc sống nhờ đó càng an lành và bình yên hơn.