Tìm kiếm

Các bài viết được gắn thẻ 'yoga trị liệu'

Xem dưới dạng Lưới Danh sách
Sắp xếp theo

ĐAU LƯNG NÊN TẬP NHỮNG TƯ THẾ YOGA NÀO?

Đau lưng là một triệu chứng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn 3 tư thế yoga giúp làm giảm chứng đau lưng. Dù bạn đã bị bệnh hay muốn phòng ngừa thì đều có thể thực hành thường xuyên.