Các bài viết được gắn thẻ 'tiêu hóa;'

Trái cây thường được khuyên ăn trực tiếp để nhận tối đa dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những loại quả nên làm chín thưởng thức, giúp nguồn dưỡng chất tăng gấp đôi.