SỐNG YÊU THƯƠNG

Giấc ngủ đóng một vai trò rất quan trọng trong sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Về thể chất, cơ thể trẻ em sản xuất hóc môn tăng trưởng khi trẻ ngủ và hệ miễn dịch cũng được thúc đẩy hoạt động để hoàn thiện hơn trong thời gian này, vì vậy trẻ em thường cần ngủ nhiều hơn vào thời kỳ trẻ tăng trưởng nhanh. Về trí tuệ, thời gian ngủ là thời gian não của trẻ được điều chỉnh lại để tăng thêm năng lượng, giúp trẻ học và ghi nhớ mọi thứ, giúp trẻ phát triển toàn diện về tinh thần. Trẻ thức càng khuya sẽ càng làm giảm cơ hội phát triển về chiều cao và nhận thức, giảm sức đề kháng cũng như ảnh hưởng đến tính khí, học tập và hành vi xã hội của trẻ trong tương lai (trẻ ngủ không đủ giấc sẽ dễ nóng nảy, cáu gắt, thiếu kiên nhẫn và dễ bỏ cuộc…)

'Áp lực đồng trang lứa' ám ảnh từ môi trường học đường đến công sở, từ chính trong gia đình cho đến ngoài xã hội, từ cuộc sống thực đến mạng ảo.

Vào mùa hè nắng mưa thất thường; nhiệt độ không khí dao động, độ ẩm môi trường cao, là cơ hội cho những vi khuẩn, virus phát triển và gây bệnh. Đặc biệt là trẻ em, sự thay đổi thất thường của thời tiết khiến cho trẻ với sức đề kháng và hệ miễn dịch non nớt dễ mắc bệnh hơn

Kỳ nghỉ Hè 2021 đến sớm hơn so với kế hoạch. Tại những thành phố, đô thị lớn, các ông bố, bà mẹ đang đau đầu tìm phương án cho các con tăng cường sức khỏe thay vì để chúng dành nhiều giờ bên máy tính, điện thoại.

Sau 10 tuổi trẻ bắt đầu dần hình thành nhân cách một cách đậm nét hơn. Vì thế trước 10 tuổi, cha mẹ nên để ý những điều này khi nuôi dạy con.

Đau lưng là một triệu chứng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn 3 tư thế yoga giúp làm giảm chứng đau lưng. Dù bạn đã bị bệnh hay muốn phòng ngừa thì đều có thể thực hành thường xuyên.

Nhạc dành cho các Mẹ bầu nghe khi thư giãn và giúp Bé yêu thông minh và cảm nhận âm nhạc tốt hơn ngay từ trong bụng Mẹ. Cùng những hình ảnh Baby siêu đáng yêu không thể không nhìn và không thể không yêu các Bé. ^-^

Không cần chờ đến khi con chào đời hay bắt đầu đi học, muốn phát triển trí thông minh của trẻ, mẹ có thể bắt đầu ngay từ bây giờ, trong giai đoạn 9 tháng mang thai. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là một trong những yếu tố quan trọng giúp bé cưng hình thành và phát triển trí não một cách toàn diện nhất