Chánh niệm là gì ? Theo nguyên tắc và sự phân tích của Khoa học.
Với ý nghĩa lan tỏa tinh thần, tình yêu thương, từ bi của đạo Phật, cuốn sách "Cơm sôi nhỏ lửa" của thầy Thích Chân Pháp Khâm đưa ra những lời khuyên về cách ứng xử trong đời sống hàng ngày để có thể đem lại hạnh phúc cho mình và cho người. Đó là suy nghĩ và kinh nghiệm hoằng pháp của tác giả qua những đề tài từ thực tiễn trong đời sống hàng ngày, vô cùng gần gũi với độc giả. Đây cũng chính là tuệ giác về cuộc sống mà tổ tiên đã để lại và được truyền thừa qua nền văn học dân gian.
ĐỨC PHẬT Nói Gì Về Ăn Chay Mà CÁC NHÀ KHOA HỌC CŨNG PHẢI CÚI ĐẦU?
Bạn có đang hiểu đúng về việc ăn chay? Liệu bạn đã ăn chay đúng cách theo lời dạy của Đức Phật?
Chúng ta ăn chay là tự nguyện, tại sao lại phải chuyển sang “núp bóng” món mặn? Tôi thiết nghĩ ăn chay là đoạn tuyệt với cá thịt, quay lưng với giới cấm sát sanh, huân tập từ bi, huân tập chủng tử Phật. Thế mà sao ăn chay lại phải vọng niệm mặn là sao?”
Rồi lại có người nói "Ăn mặn nói ngay còn hơn ăn chay nói dối", do vậy chỉ cần tâm từ bi, mặn chay không quan trọng!
Cũng có người thắc mắc rằng “ Trứng và sữa liệu có được coi là món chay?”...
Qua những bình luận của khán giả chúng tôi nhận thấy còn rất nhiều quan điểm trái chiều về vấn đề này.
Vì vậy hôm nay chúng ta hãy cùng làm rõ những lời dạy của Đức Phật về việc ăn chay!
Mỗi sáng tỉnh dậy đều đọc 100 email: Chiến lược quản lý kinh điển giúp người đàn ông tạo dựng đế chế 3,5 nghìn tỷ USD, trở thành 'vị vua' mới ở thung lũng Silicon.
30 minutes everyday - Relax music for Mindfulness & Meditation - 30 phút mỗi ngày dành cho Bạn - Âm nhạc mang đến cảm ơn bình yên và an nhiên trong thực tại.
Mindfulness là một trạng thái tỉnh thức, chú ý một cách có chủ đích, không phán xét vào những gì đang xảy ra trong hiện tại, đồng thời nhận thức được những suy nghĩ và cảm xúc của mình mà không bị cuốn vào chúng. Mindfulness có thể được thực hành thông qua các hình thức thiền, yoga, hoặc các hoạt động hàng ngày như đi bộ, ăn uống, hoặc làm việc. Khi dạy tâm trí hiện diện, chúng ta đang dạy bản thân sống chánh niệm hơn - trong hiện tại, hít một hơi, không chú ý đến những suy nghĩ và cảm xúc phản ứng - điều này đặc biệt hữu ích khi đối mặt với những hoàn cảnh thử thách hoặc tình huống khó khăn.
Mindfulness gợi ý rằng tâm trí đang hoàn toàn chú ý đến những gì đang xảy ra, những gì mà chúng ta đang làm, đến không gian đang di chuyển. Điều đó có vẻ tầm thường, nhưng có một thực tế khó chịu là chúng ta thường xuyên lảng tránh vấn đề hiện tại. Tâm trí chúng ta bay bổng, chúng ta mất liên lạc với cơ thể và nhanh chóng chìm đắm trong những suy nghĩ ám ảnh về điều gì đó vừa xảy ra hoặc băn khoăn về tương lai. Và điều đó khiến chúng ta lo lắng.
Bản chất của chúng ta vốn luôn luôn trong trẻo, sáng suốt nhưng vì không biết cách chăm sóc, quản lý nên phần lớn ta sống trong sự che phủ bởi những áng mây mờ của suy nghĩ, lo lắng. Để rồi đến khi xảy ra biến cố ta mới biết những gì mình đang theo đuổi không có nhiều giá trị đến thế. Ở tập mới nhất của Mindful Leadership - Lãnh đạo tỉnh thức, chúng ta sẽ được lắng nghe Thầy Minh Niệm chia sẻ về sự khác biệt giữa nhà lãnh đạo tỉnh thức và không tỉnh thức, cách để chăm sóc tâm thức của mình. Và làm sao để làm như chơi, làm việc hết mình mà vẫn thăng hoa trong những giá trị đạo đức? Hãy cùng lắng nghe cuộc trò chuyện này của host Quốc Khánh và Thầy Minh Niệm.
Mindful Parenting là chuỗi nội dung đầu tiên dành cho cha mẹ trên kênh Vietsuccess. Chương trình hướng tới việc hóa giải các vấn đề trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, từ đó giúp cha mẹ chuyển hóa hành động, suy nghĩ và cảm xúc để nuôi dạy con trong tỉnh thức. Con cái là sản phẩm của cha mẹ vậy nên nếu muốn con trưởng thành theo cách tốt nhất thì bản thân cha mẹ phải là phiên bản tốt nhất của mình. Ở tập đầu tiên của Mindful Parenting, Host Quốc Khánh có dịp trò chuyện cùng Thầy Minh Niệm để bàn luận về việc như thế nào là cha mẹ tỉnh thức? Khi nào nên sẵn sàng trở thành cha mẹ, sẵn sàng cho việc có con?
Mọi người thường hay nhầm lẫn khái niệm uy lực với quyền lực. Nếu quyền lực là dùng quyền uy để lấn lướt hay khiến người khác khiếp sợ và nghe theo mình, vậy còn uy lực được hiểu như thế nào? The Quoc Khanh Show lần này mang đến một subseries mới mang tên “Mindful Leadership - Lãnh đạo tỉnh thức". Ở tập đầu tiên, host Quốc Khánh và Thầy Minh Niệm sẽ trò chuyện xoay quanh chủ đề Uy lực. Là một người lãnh đạo, uy lực là một yếu tố quan trọng để quản trị và dẫn dắt đội ngũ phát triển nhưng khi nào thì mới nên thị uy? Để tạo sinh uy lực, người lãnh đạo phải rèn luyện sức mạnh từ bên trong như thế nào? Hãy cùng theo dõi cuộc trò chuyện mới nhất của Mindful Leadership để lắng nghe những chia sẻ sâu sắc từ Thầy Minh Niệm.
“Tết vỗ về...” Là điều mà ai cũng khao khát sau một năm đầy những cú vỗ từ cuộc đời. Trong hai từ “vỗ về” ấy chứa đựng biết bao điều mà đôi khi ta không dám nói ra - những vấp ngã, những mỏi mệt, và cả những giấc mơ còn dang dở. “Tết vỗ về” là tiếng gọi từ mái nhà thân thương, mà đôi khi vì mải miết với những lo toan, ta chưa kịp đáp lại.
Vì cái vỗ về lớn nhất của mẹ Tết này chỉ là được thấy con khỏe mạnh bước qua ngưỡng cửa.
Vì cái vỗ về lớn nhất của ba Tết này chỉ là được nghe con kể về những chuyện đời thường nhỏ nhặt.
Vì cái vỗ về lớn nhất của con Tết này chỉ là được ngồi bên mâm cơm gia đình, đủ đầy tiếng cười.
Để rồi cuối cùng, ta nhận ra rằng những vết xước của cuộc đời không còn quan trọng nữa, khi được trở về bên những vòng tay yêu thương. Bởi vì: “Vinh hoa hay ê chề, cũng phải khỏe mà về!”